Voorbij het ego

In ieder moment van aanwezigheid ben je voorbij het ego. Je herkent het als je niet hard je best hoeft te doen, geen strijd hoeft te leveren en gedachten tot rust komen.

Aanwezig zijn voorbij het ego is een uitnodiging om zelf te ervaren wat waar is. Er is geen overtuiging nodig en je hoeft nergens in te geloven. Het gaat om los te laten hoe je dacht dat het was en te onderzoeken hoe het nu in de directe ervaring is.

Jezelf herkennen voorbij het ego heeft een diep effect op alle gebieden van je leven. Activiteiten vanuit het ego worden gekenmerkt door je best doen, willen presteren, continue oplettendheid en goed genoeg willen zijn. Wanneer je bewust ervaart wie je bent, ontspant dat onmiddellijk en veranderen je activiteiten als vanzelf van kwaliteit. Liefde, helderheid en schoonheid worden voelbaar in wat je doet.

Kun je zien hoe het denken voortdurend kleine verhaaltjes maakt over wat er gebeurt? Het vraagt eerlijkheid en moed om werkelijk te zien wat er is. We zijn zo gewend te interpreteren, vaak uit zelfbescherming. Zodra we dat stoppen, ontspant het direct. Er ontstaat een stevigheid waarin je situaties met helderheid tegemoet treedt. Zonder masker voorzie je de situatie van een antwoord dat recht doet aan iedereen die erbij betrokken is.

Als je jezelf herkent en merkt dat een leven voorbij het ego bij je past, zijn er verschillende vormen om hierin samen op te trekken. Je bent welkom in het traject of de retraite ‘Lose your mind, come to your senses’ dat ik geef samen met Luciola Dumont. En voor een laagdrempelige kennismaking ben je van harte welkom bij de twee wekelijkse meditatieavonden.